青春痘痘印一般需要1個月到6個月甚至更長時間才能消退，實際時間受到痘印類型、個人體質(zhì)、護理方式和治療干預(yù)等多種因素的影響。

紅色痘印是炎癥后血管擴張所致，消退相對較快；褐色或黑色痘印屬于炎癥后色素沉著，代謝周期更長。

年輕人新陳代謝旺盛，皮膚修復(fù)能力強，痘印消退較快；膚色深的人群更容易產(chǎn)生色素沉著，痘印留存時間可能延長。

日常注重防曬，避免紫外線刺激色素沉著；保持皮膚清潔，使用含積雪草、維生素B5等成分的護膚品有助于修復(fù)皮膚屏障。

紅色痘印可通過強脈沖光治療收縮血管；色素型痘印可使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等藥物抑制黑色素生成，嚴(yán)重者考慮化學(xué)剝脫或激光治療。

痘印消退期間應(yīng)避免擠壓痘痘，保持均衡飲食并攝入充足維生素C，若痘印持久不褪或伴有凹陷瘢痕，建議咨詢皮膚科醫(yī)生進行專業(yè)評估。