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紅鯧魚產(chǎn)婦能吃嗎

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問題描述

紅鯧魚產(chǎn)婦能吃嗎

醫(yī)生回答

李勛

李勛 副主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

可以吃的,這種魚營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,能夠?qū)Ξa(chǎn)婦營養(yǎng)的補(bǔ)充免疫力的提高是有好處的,還可以多吃一些其他瘦肉,雞蛋,牛奶,各種豆制品,新鮮的綠色蔬菜水果。少吃寒涼食品,少吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒,保持心情舒暢,不要過度勞累。

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