乳腺纖維瘤腋下疼痛可能由激素波動、局部壓迫、炎癥反應、神經牽涉等因素引起，可通過藥物干預、物理治療、手術切除等方式緩解。

月經周期或妊娠期雌激素水平升高可能刺激腫瘤生長，導致脹痛。建議定期復查乳腺超聲，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。

腫瘤體積增大或內衣過緊可能壓迫肋間神經，表現(xiàn)為放射性腋痛。需更換寬松內衣，避免劇烈運動，腫瘤直徑超過3厘米時可考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術。

合并乳腺導管擴張時可能出現(xiàn)無菌性炎癥，疼痛多伴紅腫熱感。可進行局部熱敷，急性期遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素控制感染。

腫瘤位置靠近胸大肌邊緣時可能刺激臂叢神經分支，疼痛向腋窩放射。建議完善乳腺磁共振檢查，必要時行開放手術完整切除瘤體及包膜。

日常應保持規(guī)律作息，限制高雌激素食物攝入，每月月經結束后第7-10天進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊增大或質地變硬及時就診。