鼻子長痘痘疼可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。鼻子長痘痘通常由油脂分泌過多、細菌感染、毛囊堵塞、內分泌失調等原因引起。

使用溫和的潔面產品清潔面部，避免使用刺激性強的洗面奶。保持皮膚清潔有助于減少油脂堆積，緩解痘痘疼痛。

可在醫(yī)生指導下使用維A酸乳膏、克林霉素凝膠、過氧苯甲酰乳膏等藥物。這些藥物有助于消炎殺菌，減輕痘痘紅腫疼痛。

嚴重時可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物。這些藥物可抑制細菌生長，調節(jié)皮脂分泌。

可選擇紅藍光照射、激光治療等物理方法。物理治療能有效殺滅痤瘡丙酸桿菌，促進炎癥消退。

避免用手擠壓痘痘，保持規(guī)律作息，少吃辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)。