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讓鼻子通氣的方法是什么

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問題描述

讓鼻子通氣的方法是什么

醫(yī)生回答

李延忠

李延忠 主任醫(yī)師

讓鼻子通氣的方法主要有調(diào)整環(huán)境濕度、熱敷按摩、鼻腔沖洗、藥物治療等。

1、調(diào)整濕度

干燥空氣會導致鼻黏膜充血腫脹，使用加濕器保持室內(nèi)濕度有助于緩解鼻塞，濕度建議維持在百分之五十左右。

2、熱敷按摩

用溫熱毛巾敷于鼻梁處，或輕揉迎香穴，可促進局部血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜水腫。

3、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，改善通氣功能，每日可重復進行兩到三次。

4、藥物治療

鼻塞嚴重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑或氯雷他定片等藥物，需注意連續(xù)使用不超過七天。

建議避免接觸冷空氣及過敏原，保證充足休息，若鼻塞持續(xù)兩周以上或伴隨發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就診。

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