耳朵里長黑頭可能與皮脂腺分泌旺盛、清潔不當(dāng)、毛囊角化異常、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。

耳部皮脂腺密集，激素水平變化或飲食油膩會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，堵塞毛孔形成黑頭。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖高脂食物攝入。

耳廓結(jié)構(gòu)復(fù)雜容易殘留污垢，長期清潔不徹底會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞?？墒褂脺睾蜐嵜娈a(chǎn)品輕柔清潔耳周，避免用力摳挖。

角質(zhì)代謝異常會(huì)使死皮細(xì)胞堆積在毛囊口，混合皮脂形成黑頭?？勺襻t(yī)囑使用含水楊酸、維A酸等成分的外用藥膏改善角化。

痤瘡丙酸桿菌等微生物感染可能引發(fā)局部炎癥，表現(xiàn)為紅腫痛的黑頭粉刺。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克林霉素、夫西地酸等抗菌藥物。

日常應(yīng)注意保持耳部干爽，避免頻繁觸摸，若黑頭伴隨紅腫疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。