腹瀉時可適量吃蘋果、香蕉、山藥、白粥等食物，也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、洛哌丁胺等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

蘋果富含果膠能吸附腸道水分，緩解輕度腹瀉，建議蒸煮后食用減少刺激。

香蕉含鉀離子可補充電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地有助于減輕胃腸負擔(dān)。

山藥淀粉易消化吸收，所含黏液蛋白能保護胃腸黏膜。

低脂低渣的白粥可提供基礎(chǔ)能量，避免加重腸道蠕動。

吸附式止瀉劑，能固定病原體及毒素，適用于感染性或非感染性腹瀉。

糾正脫水電解質(zhì)紊亂，預(yù)防腹瀉導(dǎo)致的體液丟失并發(fā)癥。

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善因微生態(tài)失調(diào)引起的功能性腹瀉。

抑制腸蠕動藥物，適用于無感染證據(jù)的急性腹瀉，須排除細菌感染后使用。

腹瀉期間需暫停乳制品及高纖維食物，少量多次補充溫水，若持續(xù)超過48小時或伴發(fā)熱、血便需立即就醫(yī)。