一直有尿意可能由飲水過(guò)量、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲水量、行為訓(xùn)練、抗感染治療、藥物或手術(shù)等方式緩解。

短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增加，刺激膀胱產(chǎn)生尿意。建議每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免睡前兩小時(shí)過(guò)量飲水。

膀胱肌肉異常收縮引起尿頻尿急，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控異常有關(guān)。可通過(guò)膀胱訓(xùn)練、盆底肌鍛煉改善，必要時(shí)使用托特羅定、索利那新等藥物。

細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急伴灼熱感，常見(jiàn)于女性。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后可選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

中老年男性前列腺增大壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢和殘余尿感?？煞锰顾髁_辛、非那雄胺等藥物，嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。

日常應(yīng)避免攝入咖啡因和酒精，保持會(huì)陰清潔，若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血尿發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。