月經(jīng)前幾天出現(xiàn)褐色分泌物可能由黃體功能不足、激素波動(dòng)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式或醫(yī)療干預(yù)緩解。

黃體期孕激素分泌不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜提前少量剝落。建議保證充足睡眠，避免過(guò)度節(jié)食，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充孕激素。

經(jīng)前雌激素水平下降會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜局部脫落。減少壓力刺激，適當(dāng)攝入豆制品等植物雌激素，必要時(shí)使用短效避孕藥如優(yōu)思明調(diào)節(jié)激素水平。

多與細(xì)菌逆行感染有關(guān)，常伴下腹隱痛。需進(jìn)行抗生素治療如甲硝唑聯(lián)合多西環(huán)素，配合熱敷改善盆腔血液循環(huán)，控制炎癥后分泌物可消失。

息肉表面血管破裂導(dǎo)致陳舊性出血。宮腔鏡確診后需行息肉切除術(shù)，術(shù)后可口服屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜情況。

持續(xù)三個(gè)月出現(xiàn)該癥狀建議婦科檢查，日常避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔干燥。