揉眼睛一般不會直接導致視網膜脫落，但可能增加高風險人群的發(fā)病概率。視網膜脫落主要與高度近視、眼外傷、糖尿病視網膜病變、遺傳因素等有關。

高度近視患者視網膜變薄脆弱，揉眼可能誘發(fā)視網膜裂孔。需定期進行眼底檢查，避免劇烈眼部動作。

外力撞擊或揉眼力度過大可能造成視網膜撕裂。出現閃光感或視野缺損需立即就醫(yī)，避免延誤治療時機。

糖尿病患者視網膜血管異常，揉眼可能加重出血風險。需嚴格控制血糖，每半年檢查眼底情況。

有視網膜脫落家族史者更易發(fā)病。建議高風險人群避免揉眼、跳水等可能增加眼壓的行為。

日常應保持手部清潔，眼部不適時可使用人工淚液緩解，出現飛蚊癥或視力驟降須立即就診眼科。