醫(yī)生回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師
眼睛干澀發(fā)紅可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩等方式緩解。
1、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或閱讀導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快。建議定時(shí)休息并遠(yuǎn)眺，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或大風(fēng)環(huán)境加速淚液蒸發(fā)。保持環(huán)境濕度在40%-60%，佩戴防風(fēng)眼鏡，必要時(shí)使用羧甲基纖維素鈉滴眼液。
3、結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染或過(guò)敏有關(guān)，常伴分泌物增多。需區(qū)分病因后使用左氧氟沙星滴眼液或色甘酸鈉滴眼液，急性期冷敷緩解充血。
4、干眼癥因淚液分泌不足或質(zhì)量異常導(dǎo)致，中老年女性多見(jiàn)。需長(zhǎng)期使用環(huán)孢素滴眼液，配合熱敷和Omega-3補(bǔ)充劑改善瞼板腺功能。
日常可多食用深海魚(yú)、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免揉眼行為，持續(xù)不適需進(jìn)行淚液分泌測(cè)試等?？茩z查。
