擤鼻涕耳膜疼可能由用力過猛、耳咽管功能不良、急性中耳炎、氣壓損傷等原因引起，可通過調整擤鼻方式、藥物治療等方式緩解。

擤鼻涕時雙側鼻孔同時用力可能導致氣流沖擊耳咽管，引發(fā)耳膜疼痛。建議單側交替擤鼻，避免劇烈擤鼻動作，無須特殊用藥。

過敏或感冒時耳咽管黏膜腫脹，可能對壓力變化敏感?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊等減輕水腫。

可能與細菌感染、病毒侵襲等因素有關，通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降等癥狀。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、氧氟沙星滴耳液等抗感染治療。

乘坐飛機或潛水時擤鼻涕可能導致耳內外壓力失衡?？蛇M行咀嚼、打哈欠等動作平衡壓力，疼痛持續(xù)需排除鼓膜穿孔。

出現(xiàn)持續(xù)耳痛或聽力異常建議及時就診耳鼻喉科，擤鼻涕時保持動作輕柔，感冒期間注意耳咽管功能保護。