女性睪酮偏高可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常與多囊卵巢綜合征、腎上腺疾病、藥物因素、遺傳因素等原因有關(guān)。

減少高糖高脂飲食，增加有氧運(yùn)動，控制體重有助于降低睪酮水平。避免熬夜和壓力過大，保持規(guī)律作息。

多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、多毛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、螺內(nèi)酯、復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮等藥物。

腎上腺疾病可能與先天性腎上腺增生、腫瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為男性化特征、痤瘡等癥狀。可采用中藥調(diào)理配合針灸治療。

對于腎上腺或卵巢腫瘤導(dǎo)致的睪酮升高，可能需要進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)切除腫瘤。

建議定期監(jiān)測激素水平，保持均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，避免自行服用激素類藥物。