來源:博禾知道
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服用二甲雙胍的減重效果因人而異,通常需要持續(xù)用藥3-6個月才能觀察到明顯變化,減重效果與用藥劑量、飲食控制、運動量及個體代謝差異等因素相關。
1、用藥劑量二甲雙胍的減重作用與劑量呈正相關,但需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,避免自行加量導致胃腸道不良反應。
2、飲食控制低糖低脂飲食能增強藥物減重效果,建議每日減少300-500大卡熱量攝入,優(yōu)先選擇高膳食纖維食物。
3、運動干預每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動,如快走、游泳等,可協(xié)同二甲雙胍改善胰島素敏感性。
4、代謝差異肥胖伴胰島素抵抗患者效果更顯著,單純性肥胖者可能需聯(lián)合其他干預手段。
建議用藥期間定期監(jiān)測體重和血糖,配合營養(yǎng)師制定個性化方案,避免過度依賴藥物減重。
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