來源：博禾知道
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陰莖勃起功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療和手術(shù)治療等方式改善，通常由心理壓力、不良習(xí)慣、慢性病和血管病變等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減少吸煙飲酒，避免熬夜久坐，每周保持適度有氧運動，飲食補充堅果和深海魚類等富含精氨酸的食物。
2、心理疏導(dǎo)伴侶共同參與治療緩解焦慮，認(rèn)知行為療法改善錯誤性觀念，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。
3、藥物治療可能與糖尿病和高血壓等慢性病有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨勃消失和性欲減退。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非或伐地那非等PDE5抑制劑。
4、手術(shù)治療可能與動脈粥樣硬化和盆腔損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為完全無法勃起。可考慮陰莖假體植入術(shù)或血管重建手術(shù)。
建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免自行服用壯陽保健品，及時到泌尿外科或男科進(jìn)行夜間勃起監(jiān)測和血流 Doppler 檢查。
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