來源:博禾知道
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結(jié)腸癌可能由遺傳因素、高脂低纖維飲食、慢性腸道炎癥、腸道息肉惡變等原因引起。
1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病顯著增加患病風(fēng)險,建議高風(fēng)險人群定期進行結(jié)腸鏡檢查。
2、高脂低纖維飲食長期攝入過多紅肉、加工食品及缺乏蔬菜水果,可能改變腸道菌群平衡并產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
3、慢性腸道炎癥潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等炎癥性疾病持續(xù)刺激腸黏膜,可能通過炎癥-癌變途徑誘發(fā)腫瘤。
4、腸道息肉惡變腺瘤性息肉未及時切除可能逐步發(fā)展為惡性腫瘤,內(nèi)鏡下切除是有效的干預(yù)手段。
保持規(guī)律運動、控制體重、增加膳食纖維攝入有助于降低結(jié)腸癌發(fā)生風(fēng)險,40歲以上人群建議定期篩查。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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