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鼻炎可通過(guò)按摩迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴、合谷穴等穴位緩解癥狀。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、感染、鼻黏膜損傷、免疫功能異常等原因引起。
1、迎香穴位于鼻翼兩側(cè)凹陷處,按摩可改善鼻塞流涕。過(guò)敏體質(zhì)者需避免接觸花粉塵螨等過(guò)敏原,急性感染期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉。
2、印堂穴兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn)按壓能減輕頭痛鼻脹。寒冷刺激可能誘發(fā)癥狀,建議佩戴口罩保暖,慢性鼻炎患者可使用生理鹽水沖洗鼻腔。
3、風(fēng)池穴枕骨下斜方肌外側(cè)凹陷處,按摩有助于緩解鼻咽部炎癥。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、桉檸蒎腸溶軟膠囊。
4、合谷穴手背第一二掌骨間按壓可調(diào)節(jié)免疫功能??諝馕廴究赡芗又匕Y狀,建議使用空氣凈化器,過(guò)敏性鼻炎可考慮免疫調(diào)節(jié)治療。
按摩時(shí)配合熱敷效果更佳,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診,日常注意保持室內(nèi)濕度避免干燥刺激鼻腔。
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