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喝荷葉茶能減肥嗎?
來源:博禾知道
32人閱讀
問題描述:聽說喝荷葉茶能夠有效的減肥,請(qǐng)問一下喝荷葉茶能減肥嗎?效果怎樣?有無副作用
醫(yī)生回答(1)
林婉婷
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
指導(dǎo)意見:根據(jù)您的描述,喝荷葉茶減肥作用不大,不要自己隨便用藥。建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習(xí)呼啦圈可以瘦腰,減肥貴在堅(jiān)持。希望回答對(duì)您有所幫助!
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