來源：博禾知道
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排卵期的感受主要有輕微下腹墜脹、分泌物增多、基礎(chǔ)體溫升高、性欲增強等。排卵期是女性月經(jīng)周期中激素變化引起的生理現(xiàn)象，多數(shù)癥狀可自行緩解。
1、下腹墜脹排卵時卵泡破裂可能刺激腹膜，引發(fā)單側(cè)下腹短暫隱痛或墜脹感，通常持續(xù)數(shù)小時至1天，熱敷或休息可緩解。
2、分泌物變化宮頸黏液變得清亮稀薄呈蛋清狀，拉絲度增加，這種變化有助于精子通過，屬正常生理反應(yīng)。
3、體溫波動孕激素分泌導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，可通過晨起測量發(fā)現(xiàn)，體溫升高會維持至月經(jīng)來潮前。
4、性欲提升雌激素水平達到峰值可能增強性沖動，這是生物本能促進受孕的表現(xiàn)，屬于自然生理現(xiàn)象。
建議記錄月經(jīng)周期觀察規(guī)律，若出現(xiàn)劇烈腹痛或異常出血需及時就醫(yī)，日常保持外陰清潔即可。
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