醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  突然出現(xiàn)腦子恍惚可能由睡眠不足、低血糖、短暫性腦缺血發(fā)作、癲癇等因素引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充能量、藥物治療等方式緩解。

  1、睡眠不足

  長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦供氧不足，表現(xiàn)為短暫恍惚、注意力渙散。建議保持每天7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。

  2、低血糖

  饑餓或糖尿病患者血糖波動(dòng)時(shí)，腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足易引發(fā)瞬間意識(shí)模糊?？闪⒓催M(jìn)食糖果或餅干，糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用胰島素或格列本脲等降糖藥物。

  3、短暫性腦缺血

  腦血管暫時(shí)性血流減少可能導(dǎo)致突發(fā)性眩暈，常伴有單側(cè)肢體麻木?？赡芘c動(dòng)脈硬化有關(guān)，需使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物，配合頸部血管超聲檢查。

  4、癲癇小發(fā)作

  部分性癲癇發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)數(shù)秒意識(shí)中斷，腦電圖可見異常放電。需通過丙戊酸鈉、左乙拉西坦等抗癲癇藥物控制，避免駕駛或高空作業(yè)等危險(xiǎn)活動(dòng)。

  日常注意保持規(guī)律作息與均衡飲食，若頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、抽搐等癥狀應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科。