李杰
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：重度脂肪肝的危害主要是易患免疫性疾病、肝纖維化、誘發(fā)和加重心腦血管疾病、促進動脈粥樣硬化的形成等。1、易患免疫性疾病，脂肪肝患者排毒能力下降，自我免疫力低下，更容易衰老。許多患者看起來比實際年齡大。脂肪肝患者體質(zhì)虛弱，容易感冒?；颊吒菀谆家恍┟庖咝约膊?，如過敏、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕和腫瘤，這些疾病對患者的健康非常有害。2、肝纖維化，肝癌發(fā)病率很高，這表明其危害性。脂肪肝與肝癌密切相關(guān)。每兩名肝癌患者中就有一名患有脂肪肝。大約一半的肝癌患者有脂肪肝病史。在脂肪肝患者中，中度和重度脂肪肝患者可出現(xiàn)不同程度的肝纖維化，從而發(fā)展為肝硬化，導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。3、誘發(fā)和加重心腦血管疾病，脂肪肝與高血壓、冠心病和動脈硬化等心血管疾病密切相關(guān)。一些研究表明，酒精性脂肪肝合并冠心病和高血壓的患者容易導(dǎo)致心肌梗死并危及生命。4、促進動脈粥樣硬化的形成，脂肪肝患者常伴有高脂血癥，血液黏度增加。其中，低密度脂蛋白容易沉積在血管壁上，導(dǎo)致動脈彈性和柔韌性降低，血管直徑變窄，導(dǎo)致血液循環(huán)紊亂，甚至血管破裂，危及生命。脂肪肝的患者要注意不要喝酒。無論是哪種類型的脂肪肝，輕度、中度或重度都不要飲酒。飲酒會加重病情，甚至導(dǎo)致肝衰竭。其次，不要熬夜，不要過度工作，熬夜會傷害肝臟，加速肝臟功能的下降。此外，合理飲食。如果是與肥胖有關(guān)的脂肪肝，需要積極控制飲食量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制膳食量，少吃油膩食品，尤其是各種油炸食品，適當食用各種富含維生素的蔬菜。同時，根據(jù)個人情況適當參加體育鍛煉。如果有單純性肥胖相關(guān)的脂肪肝，需要通過有氧運動逐漸恢復(fù)正常體重。