來(lái)源:博禾知道
42人閱讀
女人生產(chǎn)后一般2-5天下奶,實(shí)際時(shí)間受到哺乳頻率、情緒狀態(tài)、體質(zhì)差異、分娩方式等多種因素的影響。
1、哺乳頻率產(chǎn)后頻繁哺乳可刺激催乳素分泌,建議新生兒每日吸吮8-12次,促進(jìn)乳汁分泌量增加。
2、情緒狀態(tài)焦慮或抑郁情緒可能抑制催乳素釋放,家屬需營(yíng)造放松環(huán)境,避免產(chǎn)婦過(guò)度疲勞。
3、體質(zhì)差異營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備良好的產(chǎn)婦乳腺發(fā)育較好,蛋白質(zhì)和水分?jǐn)z入充足有助于乳汁合成。
4、分娩方式剖宮產(chǎn)因手術(shù)應(yīng)激可能延遲下奶,可通過(guò)早期皮膚接觸刺激泌乳反射。
哺乳期需保持均衡膳食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和湯水?dāng)z入,出現(xiàn)乳汁不足應(yīng)及時(shí)咨詢哺乳指導(dǎo)師。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢