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煮蘋(píng)果對(duì)緩解輕度腹瀉有一定幫助。腹瀉可能由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、腸易激綜合征等因素引起。
1、飲食不當(dāng)過(guò)量攝入生冷或刺激性食物可能引發(fā)胃腸功能紊亂。建議暫停食用乳制品及高脂食物,可適量補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。
2、病毒感染輪狀病毒等感染可能導(dǎo)致水樣便伴發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲、益生菌制劑等藥物。
3、細(xì)菌感染大腸桿菌等細(xì)菌感染常見(jiàn)腹痛伴黏液便。需就醫(yī)進(jìn)行糞便檢測(cè),醫(yī)生可能開(kāi)具諾氟沙星、小檗堿、頭孢克肟等抗生素。
4、腸易激綜合征功能性腸病多表現(xiàn)為腹瀉便秘交替??蓢L試低FODMAP飲食,必要時(shí)使用匹維溴銨、洛哌丁胺等藥物調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
腹瀉期間建議保持清淡飲食,避免高糖高纖維食物,若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)脫水體征應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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