蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：從養(yǎng)生的角度來說，一年四季都可以進(jìn)行養(yǎng)生，排出體內(nèi)的濕寒之氣。不過，中醫(yī)講究天人合一，三伏天是全年中溫度最高的一段時期，此時大自然的陽氣處于一年中最旺盛的時刻，身體的毛孔處于開放的狀態(tài)。三伏天的時候應(yīng)用溫陽祛濕的藥物作用于身體可以治療一些寒濕類疾??；另一方面，三伏天的時候可以借助外界旺盛的陽氣排出體內(nèi)的濕寒之氣。三伏天排寒濕的方法比較多，如溫水泡腳、拔罐、食用姜、穴位貼敷、艾灸等。