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肩周炎可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。該病多與肌肉勞損、關(guān)節(jié)退變、外傷、慢性炎癥等因素有關(guān)。
1、藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛，嚴重時可短期使用醋酸潑尼松龍片?？诜幬镄枳襻t(yī)囑，避免胃腸道刺激。
2、物理治療熱敷配合超聲波治療可改善局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)功能訓練如鐘擺運動能防止粘連。急性期過后可在康復師指導下進行漸進式拉伸。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸取肩髃、肩髎等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，艾灸療法溫經(jīng)散寒，中藥外敷如云南白藥氣霧劑可活血化瘀。需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)囊松解術(shù)適用于頑固性粘連，關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)可修復肩袖損傷。術(shù)后需嚴格進行康復訓練恢復關(guān)節(jié)活動度。
日常應注意避免提重物和過度聳肩動作，睡眠時墊高患側(cè)肢體，堅持做爬墻運動等康復練習配合治療。
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