坐月子需要注意什么？

坐月子期間需要保持良好的心態(tài)，生產(chǎn)完后新手媽媽過于...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子浮腫怎么消腫呢？

坐月子期間發(fā)生了浮腫這種情況要到正規(guī)公立醫(yī)院腎內(nèi)科...

王璐 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

順產(chǎn)坐月子可以出門嗎

順產(chǎn)坐月子期間可以短時間出門，但需避免受涼、勞累...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

坐月子可以吹空調(diào)扇嗎？坐月子能不能吹空調(diào)扇

坐月子不建議開空調(diào)扇。因為空調(diào)扇的制冷效果是依靠風(fēng)...

蔡依婷 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

坐月子生氣哭泣對未來有影響

坐月子期間生氣哭泣可能對產(chǎn)婦未來健康有影響，主要...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

宮外孕要坐月子嗎

而宮外孕的病人她僅僅妊娠五十天左右，他的產(chǎn)道和各個...

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

坐月子可以吃月餅嗎

產(chǎn)后的媽大多數(shù)需要哺乳，所以一般飲食上會清淡少鹽油...

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子吹空調(diào)的注意事項有哪些？坐月子吹空調(diào)要注意什么

1、新媽媽生產(chǎn)后，要先進(jìn)入一間沒有開空調(diào)的房間，將...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

順產(chǎn)坐月子能吃醬油嗎？

順產(chǎn)坐月子可以吃醬油的，但是一定要適量不要過多。精...

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做完人流后真要像坐月子一樣嗎

人流術(shù)后一個月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，術(shù)后需應(yīng)服用抗...

鄧幸韻 主任醫(yī)師 井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

坐月子怎么坐才好

坐月子可通過科學(xué)飲食、適度活動、情緒調(diào)節(jié)、傷口護(hù)理、環(huán)境調(diào)整等方式進(jìn)行科學(xué)護(hù)理。坐月子期間需結(jié)合個人體質(zhì)和分娩方式調(diào)整護(hù)理方案。1、科學(xué)飲食產(chǎn)后飲食需注重優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素補(bǔ)充，如瘦肉、動物肝臟等，幫助恢復(fù)氣血。每日可進(jìn)食5-6餐，以小米粥、鯽魚湯等易消化食物為主，避免生冷辛辣。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待排氣后逐步過渡到正常飲食，哺乳期需增加500大卡熱量攝入。2、適度活...

坐月子能洗頭嗎

坐月子期間一般是可以洗頭的，但需注意水溫適宜、及時吹干頭發(fā)并避免受涼。產(chǎn)后身體抵抗力較弱，不當(dāng)?shù)那鍧嵎绞娇赡茉黾痈腥撅L(fēng)險或引發(fā)頭痛。產(chǎn)后洗頭需選擇溫暖環(huán)境，水溫控制在37-40攝氏度，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。清洗時間不宜過長，5-10分鐘即可完成。洗后立即用干毛巾擦干頭皮，再用吹風(fēng)機(jī)低溫檔徹底吹干發(fā)絲，尤其注意發(fā)根部位。建議在中午氣溫較高時進(jìn)行，洗頭后2小時...

坐月子膝蓋疼的原因是什么？

坐月子膝蓋疼可能與受涼、勞累、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)酸痛、活動受限、局部腫脹等癥狀?？赏ㄟ^熱敷、補(bǔ)鈣、藥物治療等方式緩解。1、受涼產(chǎn)后身體虛弱，膝蓋受風(fēng)寒侵襲可能導(dǎo)致疼痛。建議保持室內(nèi)溫度適宜，穿戴護(hù)膝避免直接吹風(fēng)?？捎冒~煮水熏蒸關(guān)節(jié)，或遵醫(yī)囑使用追風(fēng)透骨丸等中成藥驅(qū)寒。2、勞累哺乳姿勢不當(dāng)或頻繁抱娃可能造成膝關(guān)節(jié)勞損。應(yīng)調(diào)整抱娃姿...

坐月子胳膊受涼是怎么回事

坐月子胳膊受涼可能與受寒刺激、氣血不足、產(chǎn)后風(fēng)濕、肌肉勞損、局部循環(huán)障礙等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保暖熱敷、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。1、受寒刺激產(chǎn)后身體虛弱時接觸冷空氣或冷水，可能導(dǎo)致胳膊受涼疼痛。建議避免直接吹風(fēng)，用40-45℃熱毛巾敷患處，每日重復(fù)進(jìn)行。若伴有皮膚蒼白或麻木感，可用艾葉煮水熏蒸。2、氣血不足分娩失血易導(dǎo)致氣血兩虛，表...

坐月子關(guān)節(jié)疼痛怎么補(bǔ)救

坐月子關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、適度活動、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式補(bǔ)救。關(guān)節(jié)疼痛可能與受涼、缺鈣、勞累、炎癥、氣血不足等因素有關(guān)。1、熱敷按摩受涼引起的關(guān)節(jié)疼痛可用熱毛巾或暖水袋熱敷疼痛部位，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。配合輕柔按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。注意避免燙傷皮膚，產(chǎn)后體質(zhì)虛弱者建議由家人協(xié)助操作。2、補(bǔ)充營養(yǎng)缺...

坐月子可以吃生花生嗎

坐月子期間一般可以適量吃生花生，但需注意過敏風(fēng)險及消化問題?；ㄉ缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和維生素E，有助于產(chǎn)后恢復(fù)。生花生含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素礦物質(zhì)，能夠幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充能量并促進(jìn)乳汁分泌。花生中的單不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂水平，維生素E具有抗氧化作用。但生花生外皮含有較多粗纖維，可能刺激胃腸黏膜，建議剝?nèi)ゼt皮后少量食用。未...

如何科學(xué)坐月子

科學(xué)坐月子可通過調(diào)整飲食、適度活動、保持清潔、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方式實現(xiàn)。坐月子通常與產(chǎn)后身體恢復(fù)、哺乳需求、疾病預(yù)防等因素相關(guān)。一、調(diào)整飲食產(chǎn)后飲食需注重營養(yǎng)均衡，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充鐵元素如動物肝臟，避免生冷辛辣食物。哺乳期可增加湯水?dāng)z入如鯽魚湯，但需控制油脂避免堵奶。氣血不足者可食用紅棗枸杞粥，脾胃虛弱者建議少食多餐。二、適度活動順產(chǎn)2...

坐月子是什么時候開始的？坐月子可以吹風(fēng)扇嗎

所謂的分娩是女性分娩后的重要階段。由于懷孕和分娩期間對身體的傷害，女性的身體必須在休養(yǎng)期間自我調(diào)整和自我恢復(fù)。傳統(tǒng)的月子時間是產(chǎn)后一個月，但實際上，女性需要6~8周左右的時間才能完全恢復(fù)身體，月子期間的均衡飲食是最重要的，特別是油膩，刺激性的食物應(yīng)該少吃或不吃。坐在月球上的階段:1、第一階段:產(chǎn)后第一周是女

坐月子可以開空調(diào)制熱嗎？坐月子空調(diào)開多少度合適

坐月子是女性養(yǎng)身的好時機(jī)，坐月子也可以去除以前的病，但是坐月子不好的話，病根就會掉下來，坐月子也可以說是女性新生的機(jī)會，所以必須把握時機(jī)，好好修養(yǎng)身心，調(diào)整身體。坐在月球上的時候有很多注意事項，特別是坐在月球上的時候不能吹風(fēng)，坐在月球上的時候可以開空調(diào)嗎坐月子可以開空調(diào)嗎1、女性坐月子時可以開空調(diào)，

坐月子洗頭的注意事項

坐月子期間可以洗頭，但需注意水溫控制、環(huán)境保暖、及時吹干等事項。洗頭時建議使用40攝氏度左右的溫水，避免水溫過高刺激頭皮或過低導(dǎo)致受涼。選擇密閉無風(fēng)的室內(nèi)環(huán)境，提前關(guān)閉門窗和空調(diào)，洗頭過程中避免冷風(fēng)直接吹向頭部。洗頭時間控制在5-10分鐘內(nèi)完成，不宜長時間低頭或彎腰。洗完后立即用干毛巾擦至半干，再用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔徹底吹干發(fā)根，發(fā)梢可自然晾干。洗發(fā)頻率根據(jù)個人情...

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正常現(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導(dǎo)致的分泌物。

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

女人不愛你的明顯跡象，中兩條就別再糾纏

當(dāng)一段關(guān)系開始變得微妙，很多細(xì)節(jié)就像藏在毛衣里的小刺，不疼但總讓人坐立不安。有人用"第六感"形容這種察覺，其實不過是身體比?...

挑食竟成保命秘訣？六旬阿姨因不吃這4樣躲過腦梗

誰能想到餐桌上挑三揀四的習(xí)慣，竟在關(guān)鍵時刻成了救.命稻草？某地一位阿姨幾十年如一日拒絕某些食物，體檢時醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的血管狀??...

血壓158降到120！52歲男子的降壓妙招，簡單到不可思議

52歲的老張最.近成了小區(qū)里的"降壓明星"——短短三個月，他的血壓從158/100穩(wěn)穩(wěn)降到了120/80。沒有吃藥，沒有復(fù)雜的治療方案，他的降壓...

血壓飆升竟因早起？這4個習(xí)慣現(xiàn)在改還來得及

鬧鐘一響立刻彈起來，可能是很多人習(xí)以為常的晨間操作。但你可能不知道，這個看似充滿活力的動作，會讓血壓在瞬間像過山車一樣沖...

驚！這種日常食物正在悄悄堵塞血管，很多人還當(dāng)養(yǎng)生品

每天早上雷打不動來一杯，晚上睡前還要補(bǔ)一勺，這種看似養(yǎng)生的飲食習(xí)慣可能正在給血管埋下定時炸.彈。黏稠的膏狀物順著食道滑進(jìn)??...

糖友福音！常吃山藥竟能躲過這些健康危.機(jī)

聽說隔壁李阿姨的血糖最.近穩(wěn)得像被施了魔法，一問才知道她每天早餐都離不開一根鐵棍山藥。這不起眼的"土疙瘩"到底藏著什么秘密？...

老酒友30年肝臟體檢全過關(guān)！醫(yī)生：這3個習(xí)慣救了你的肝

老張今年58歲，每周雷打不動要喝上三四場酒，可最.近體檢報告卻讓年輕同事都羨慕——肝功能指標(biāo)全部正常。連醫(yī)生都忍不住追問："??...

2個月狂減15斤！他的減肥秘訣竟如此簡單

看到這個數(shù)字是不是瞬間心動了？15斤的脂肪說沒就沒，這種變化簡直像給身體做了次大掃除。但別急著羨慕，更別盲目模仿，因為快速?...

誰說減肥必須戒碳水？這5個冷知識讓你邊吃邊瘦

米飯面條是洪水猛獸？面包饅頭是減肥公敵？別急著把碳水踢出你的餐桌！那些年我們聽過的"戒碳水才能瘦"的謠言，今天該被科學(xué)打臉?...

中年男子堅持吃逍遙丸半年，體檢報告讓全家沸騰

當(dāng)體檢報告上的數(shù)字集體"叛變"，這位45歲程序員的故事比職場逆襲還精彩。同事說他最.近開會不再哈欠連天，妻子發(fā)現(xiàn)他半夜刷手機(jī)的?...

蒲公英根茶泡水喝的功效和作用

蒲公英根茶泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適量飲用有助于改善目赤腫痛、濕熱黃疸、水腫尿少等癥狀。蒲公英根茶的主要作用包括促進(jìn)消化、輔助降血糖、抗氧化、增強(qiáng)免疫力、緩解乳腺炎等。1、促進(jìn)消化蒲公英根茶含有菊糖、蒲公英苦素等成分，能夠刺激胃腸蠕動，幫

天麻酒的功效與作用是什么

天麻酒是以天麻為主要原料制成的藥酒，具有平肝息風(fēng)、通絡(luò)止痛、改善微循環(huán)等功效，常用于輔助治療頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀。1、平肝息風(fēng)天麻酒中的天麻素能抑制中樞神經(jīng)興奮性，對肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾有緩解作用。適用于高血壓或神經(jīng)性頭痛患者，但不可替代降壓藥

孕婦能吃丁細(xì)牙痛膠囊嗎

孕婦一般不能吃丁細(xì)牙痛膠囊。如果出現(xiàn)牙痛癥狀建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全的治療方案。丁細(xì)牙痛膠囊含有細(xì)辛等成分，可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。妊娠期女性用藥需特別謹(jǐn)慎，許多藥物成分可能通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)。牙痛屬于常見癥狀，但孕期治療需權(quán)衡藥物風(fēng)險與獲

風(fēng)輪菜的禁忌人群有哪些

風(fēng)輪菜不適合脾胃虛寒者、孕婦、過敏體質(zhì)者、低血壓患者以及正在服用降壓藥的人群食用。風(fēng)輪菜具有清熱解毒、活血散瘀等功效，但部分人群食用后可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。1、脾胃虛寒者風(fēng)輪菜性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振、大

香櫞對肝臟有好處嗎

香櫞對肝臟有一定益處，適量食用可能幫助促進(jìn)肝臟健康。香櫞含有維生素C、膳食纖維等成分，有助于抗氧化和代謝調(diào)節(jié)。香櫞中的維生素C具有抗氧化作用，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，減輕肝臟氧化應(yīng)激。膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動，輔助脂質(zhì)代謝，間接減少肝臟負(fù)擔(dān)。香櫞還含有檸檬苦素類

眾生丸孕婦能吃嗎

孕婦一般不建議自行服用眾生丸，如需使用應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。眾生丸屬于中成藥，含有多種中藥成分，其藥理作用可能對妊娠產(chǎn)生影響。部分成分可能刺激子宮平滑肌收縮，或通過胎盤屏障影響胎兒發(fā)育。妊娠期用藥需特別謹(jǐn)慎，尤其妊娠前三個月是胎兒器官形成關(guān)鍵期，藥物暴露風(fēng)險較高。臨床

生精膠囊對少精有效果嗎

生精膠囊對少精可能有一定效果，但具體療效因人而異。少精癥患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用該藥物，并配合其他治療措施。生精膠囊是一種中成藥，主要成分包括枸杞子、人參、鹿茸等中藥材，具有補(bǔ)腎益精的功效。從中醫(yī)理論來看，該藥可能通過改善腎虛癥狀來幫助提高精子數(shù)量。臨床觀察

男性喝藏紅花的功效與作用

男性適量飲用藏紅花有助于改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)情緒、緩解疲勞、保護(hù)心血管及輔助改善性功能。藏紅花主要含有藏紅花素、藏紅花酸等活性成分，其功效與作用主要有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)血脂、舒緩神經(jīng)等。1、改善血液循環(huán)藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)血管擴(kuò)張，增加微循環(huán)血流量，有助于緩

炒蒼術(shù)的功效與作用有哪些

炒蒼術(shù)具有燥濕健脾、祛風(fēng)散寒、明目等功效，主要用于治療濕阻中焦、脘腹脹滿、泄瀉、水腫、風(fēng)濕痹痛、風(fēng)寒感冒、夜盲等病癥。1、燥濕健脾炒蒼術(shù)味辛、苦，性溫，歸脾、胃經(jīng)，具有燥濕健脾的功效。炒蒼術(shù)可用于治療濕阻中焦、脘腹脹滿、泄瀉等病癥。濕阻中焦是指濕邪阻滯中焦脾胃

炒黃芩的功效與作用是什么

炒黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿、黃疸瀉痢、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、胎動不安等癥狀。1、清熱燥濕炒黃芩能清除體內(nèi)濕熱，改善濕熱引起的脘腹痞滿、惡心嘔吐。其活性成分黃芩苷可抑制腸道病原微生物，對痢疾桿菌、傷寒桿菌等有抑制作用。

子宮怎么老是隱隱作痛伴腰酸

子宮隱隱作痛伴腰酸可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂肪肝的注意事項都有哪些

脂肪肝的注意事項主要有控制飲食、規(guī)律運動、限制飲...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蜘蛛痣能自行消退嗎

多數(shù)情況下蜘蛛痣可自行消退，但需根據(jù)病因判斷，常...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮脫落嚴(yán)重會有什么后果

子宮脫垂嚴(yán)重可能導(dǎo)致尿失禁、排便困難、慢性盆腔疼...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜癌排液是一直排液嗎

子宮內(nèi)膜癌排液并非持續(xù)不斷，通常表現(xiàn)為間歇性陰道...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮癌具有體有哪些癥狀

子宮癌早期可能無明顯癥狀，隨病情發(fā)展可出現(xiàn)異常陰...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中毒性細(xì)菌性痢疾的癥狀是什么

中毒性細(xì)菌性痢疾的癥狀包括早期發(fā)熱腹痛、進(jìn)展期膿...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

子宮腺肌癥是大手術(shù)還是小手術(shù)

子宮腺肌癥手術(shù)屬于中等規(guī)模手術(shù)，具體手術(shù)范圍需根...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

正常來月經(jīng)卻懷孕的人怎么回事

正常來月經(jīng)卻懷孕可能與著床出血、排卵期出血、子宮...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

長期性感冒如何根治

長期性感冒可能由免疫力低下、慢性鼻竇炎、過敏性鼻...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院