醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)發(fā)際線后移或脫發(fā)情況，可以適量吃黑芝麻、核桃、三文魚、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯、復(fù)方甘草酸苷等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、黑芝麻

  黑芝麻富含維生素E和鋅元素，有助于促進(jìn)毛囊細(xì)胞再生，改善頭皮微循環(huán)。

  2、核桃

  核桃含有歐米伽3脂肪酸和生物素，能夠滋養(yǎng)毛囊，增強(qiáng)頭發(fā)彈性。

  3、三文魚

  三文魚中的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D可調(diào)節(jié)毛囊生長(zhǎng)周期，減緩脫發(fā)進(jìn)程。

  4、菠菜

  菠菜含鐵量豐富，能改善因缺鐵導(dǎo)致的毛囊供氧不足問題。

  二、藥物1、非那雄胺

  適用于雄激素性脫發(fā)，通過抑制5α還原酶減少毛囊萎縮。

  2、米諾地爾

  外用藥劑可擴(kuò)張頭皮血管，延長(zhǎng)毛囊生長(zhǎng)期。

  3、螺內(nèi)酯

  抗雄激素藥物，常用于女性雄激素性脫發(fā)的治療。

  4、復(fù)方甘草酸苷

  具有抗炎作用，可改善斑禿等免疫相關(guān)性脫發(fā)。

  規(guī)律作息和避免過度燙染有助于養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，同時(shí)建議到皮膚科進(jìn)行專業(yè)毛囊檢測(cè)。