來源:博禾知道
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維生素C確實具有美白作用,主要通過抑制黑色素生成、抗氧化、促進膠原蛋白合成、改善皮膚屏障功能等機制實現(xiàn)。
1、抑制黑色素維生素C能抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成,淡化已有色斑??勺襻t(yī)囑使用左旋維生素C、抗壞血酸葡糖苷、抗壞血酸磷酸酯鎂等外用制劑。
2、抗氧化作用維生素C中和自由基,減輕紫外線引起的氧化損傷,預(yù)防光老化導致的膚色暗沉。配合維生素E使用可增強效果。
3、促進膠原合成維生素C是膠原蛋白合成的必需輔因子,可改善皮膚彈性與光澤度,間接提亮膚色??诜S生素C片劑需配合飲食補充。
4、屏障修復(fù)維生素C參與皮膚脂質(zhì)代謝,增強角質(zhì)層保濕能力,使肌膚呈現(xiàn)健康透亮狀態(tài)。敏感肌建議選擇低濃度衍生物。
建議通過柑橘類水果、西藍花等食物補充維生素C,外用需注意濃度耐受性,曬后修復(fù)建議聯(lián)合物理防曬措施。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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