醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)痤瘡或皮膚炎癥，可以適量吃西藍(lán)花、三文魚、綠茶、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、異維A酸軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物

  西藍(lán)花富含維生素A和維生素C，有助于減少皮膚油脂分泌。三文魚含有歐米伽3脂肪酸，能夠減輕皮膚炎癥。綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以幫助改善皮膚狀態(tài)。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，可能對(duì)皮膚健康有積極影響。

  二、藥物

  阿達(dá)帕林凝膠適用于輕中度痤瘡，能夠調(diào)節(jié)角質(zhì)形成和分化。過氧苯甲酰乳膏具有抗菌和剝脫角質(zhì)作用，適用于炎癥性痤瘡。克林霉素磷酸酯凝膠主要用于治療細(xì)菌感染引起的痤瘡。異維A酸軟膠囊適用于重度頑固性痤瘡，需要在醫(yī)生嚴(yán)格監(jiān)督下使用。

  保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善皮膚狀態(tài)，避免高糖高脂飲食，注意皮膚清潔但不過度，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。