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去除黑眼圈可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡眠、局部按摩、使用眼霜等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、冷敷冷敷有助于收縮血管,減輕眼周浮腫和淤血??捎美洳睾蟮纳鬃踊驖衩矸笥谘鄄?,每次10分鐘。適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性黑眼圈。
2、調(diào)整睡眠保證每天7-8小時(shí)睡眠,避免睡前過(guò)度用眼。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,形成持續(xù)性色素沉著。
3、局部按摩用無(wú)名指輕壓眼周穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。從內(nèi)眼角向外打圈按摩,配合維生素E油效果更佳。注意力度輕柔避免拉扯皮膚。
4、使用眼霜選擇含維生素K、咖啡因或煙酰胺成分的眼霜,可改善血管型或色素型黑眼圈。頑固性黑眼圈需聯(lián)合激光或填充治療。
日常注意防曬,避免用力揉眼,多攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于預(yù)防色素沉積。若黑眼圈持續(xù)加重建議就診排查貧血或肝腎疾病。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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