來源：博禾知道
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月經(jīng)不調(diào)的癥狀主要包括周期異常、經(jīng)量改變、經(jīng)期不適及伴隨癥狀，按發(fā)展程度可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期。
1、周期異常月經(jīng)周期短于21天或超過35天，或周期完全不規(guī)律，可能由壓力、過度節(jié)食等生理因素引起，需調(diào)整生活方式。
2、經(jīng)量改變經(jīng)量明顯增多或減少，持續(xù)數(shù)月需警惕多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等疾病，建議就醫(yī)檢查激素水平及超聲。
3、經(jīng)期不適出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)、頭痛或乳房脹痛，可能與子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)，可通過熱敷或藥物緩解癥狀。
4、伴隨癥狀長期閉經(jīng)伴潮熱、痤瘡時，需排除卵巢早衰等內(nèi)分泌疾病，建議檢測抗繆勒管激素水平。
保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免過度減肥，若癥狀持續(xù)超過3個月應(yīng)及時婦科就診。
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