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耳鳴可通過(guò)聲音掩蔽治療、藥物治療、認(rèn)知行為療法、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴通常由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
1、聲音掩蔽治療使用白噪音機(jī)或助聽器產(chǎn)生背景音,降低耳鳴感知。適用于輕度耳鳴,無(wú)須藥物介入。
2、藥物治療可能與血管痙攣、內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān),表現(xiàn)為搏動(dòng)性耳鳴。可用尼莫地平改善血流,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),銀杏葉提取物調(diào)節(jié)微循環(huán)。
3、認(rèn)知行為療法通過(guò)心理干預(yù)減輕耳鳴引發(fā)的焦慮抑郁。需專業(yè)心理醫(yī)師指導(dǎo),配合松弛訓(xùn)練效果更佳。
4、手術(shù)治療可能與聽神經(jīng)瘤、血管畸形有關(guān),伴隨聽力下降或眩暈??尚心[瘤切除術(shù)、血管減壓術(shù)等,術(shù)后需配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
避免咖啡因和酒精攝入,保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀,持續(xù)耳鳴超過(guò)一周建議耳鼻喉科就診。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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