醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  早上喝水后測(cè)血糖通常不會(huì)對(duì)結(jié)果產(chǎn)生顯著影響，但需注意飲水量、檢測(cè)時(shí)間間隔以及是否含糖等因素。

  1、飲水量

  飲用少量清水（200毫升以內(nèi)）一般不會(huì)稀釋血液或干擾血糖值，但大量飲水可能導(dǎo)致血液暫時(shí)性稀釋。

  2、檢測(cè)時(shí)間

  建議飲水后等待10-15分鐘再測(cè)血糖，避免口腔殘留水分影響指尖采血準(zhǔn)確性。

  3、水質(zhì)成分

  若飲用含糖飲料、蜂蜜水等，會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高，須空腹8小時(shí)以上測(cè)量才準(zhǔn)確。

  4、個(gè)體差異

  糖尿病患者或胰島素抵抗人群對(duì)水分代謝較敏感，建議嚴(yán)格遵循空腹檢測(cè)要求。

  血糖監(jiān)測(cè)前保持正常作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)，使用符合標(biāo)準(zhǔn)的血糖儀和試紙。