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睡眠不好該怎么辦
來源:博禾知道
42人閱讀
問題描述:睡眠不好該怎么辦
醫(yī)生回答(1)
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
指導(dǎo)意見:這在臨床上屬于神經(jīng)衰弱,多數(shù)是因?yàn)檫^度的體力勞動,生活,工作壓力加大等原因造成的。建議你還是應(yīng)該在病因入手,盡量的自我調(diào)節(jié)工作生活的壓力,減少不必要的體力勞動,在睡覺以前盡量避免進(jìn)食影響是入睡的食物,如咖啡,濃茶等。保持良好的精神狀態(tài),如果有心事,應(yīng)該多和家人朋友溝通。
睡眠不好
睡眠
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總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎?
在數(shù)字化生活普及的當(dāng)下,長時(shí)間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩?,讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適,許多人會使用滴眼液緩解,而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是
誘發(fā)血栓的關(guān)鍵不是油膩!醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個(gè)習(xí)慣才是罪魁禍?zhǔn)祝?/div>
看到這條消息時(shí),手里的瓜子突然不香了——誰能想到毛茸茸的倉鼠也會帶來致.命風(fēng)險(xiǎn)?更讓人揪心的是,明明按規(guī)定接種了疫苗,悲??...
海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎?
孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段,用藥安全始終是重中之重,即便是緩解眼干的日常滴眼液,也需格外謹(jǐn)慎,避免對準(zhǔn)媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品,引起了準(zhǔn)媽媽群
屈光手術(shù)后眼干用哪個(gè)品牌的玻璃酸鈉滴眼液好?
屈光手術(shù)(如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等)后,角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導(dǎo)致的眼干,是極為常見的術(shù)后反應(yīng),不僅會引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適,還可能影響角膜創(chuàng)口愈合,延長恢復(fù)周期。此時(shí),
進(jìn)口的人工淚液眼藥水中哪個(gè)牌子適合中重度干眼使用?
眼表像久曬的土壤,連眨眼都帶著細(xì)小的龜裂感,哪怕滴了普通人工淚液,沒過兩小時(shí)干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進(jìn)口人工淚液品牌琳瑯滿目,很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為
哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯?
對于中重度眼干的患者而言,那種感覺遠(yuǎn)不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重,或是明明很累卻因?yàn)檠劬Υ掏炊y以入眠。這時(shí)候,選擇一款效果不錯的人工淚液,就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工
佩戴隱形眼鏡時(shí)使用哪個(gè)品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適?
對于隱形眼鏡佩戴者而言,長時(shí)間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問題,往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾,而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液,往往是緩解不適的關(guān)鍵。那么佩戴隱形眼鏡時(shí)使用哪個(gè)品牌的
眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好?
無論是長期用電子設(shè)備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞,還是干眼癥伴隨的輕度結(jié)膜充血,都會讓雙眼既干澀不適,又因紅血絲影響狀態(tài),嚴(yán)重時(shí)還可能損傷角膜上皮。此時(shí)合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀,但市面品牌
哪款玻璃酸鈉滴眼液對干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果?
干眼癥不僅會帶來眼干、視物模糊的不適,部分患者還會伴隨眼表炎癥,出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀,此時(shí)單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求,選擇一款能同時(shí)舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液,是成為改善不適的關(guān)
海露玻璃酸鈉滴眼液保質(zhì)期是多久?
作為緩解干眼癥的常用人工淚液,海露玻璃酸鈉滴眼液一直都是眾多患者首選藥品,而除了藥效和適用人群之外,其保質(zhì)期也是眾多用戶關(guān)注的問題,畢竟藥品的使用時(shí)限直接關(guān)系到藥效發(fā)揮與眼部健康,誤用過期產(chǎn)品可能引發(fā)
病毒性結(jié)膜炎角膜炎用什么眼藥水
病毒性結(jié)膜炎和角膜炎可遵醫(yī)囑使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、重組人干擾素α1b滴眼液、溴芬酸鈉滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物。病毒性結(jié)膜炎和角膜炎主要由腺病毒、單純皰疹病毒等感染引起,表現(xiàn)為眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性用藥。1、更昔洛韋
烏貝顆粒作用與功效
烏貝顆粒的主要作用有中和胃酸、保護(hù)胃黏膜、緩解胃痛、抑制胃酸分泌、促進(jìn)潰瘍愈合等。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。1、中和胃酸烏貝顆粒含有海螵蛸等成分,能夠有效中和胃內(nèi)過多胃酸,減輕胃酸對胃壁的刺激。該作用適用于胃
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丹參使用時(shí)需要注意過敏反應(yīng)、出血風(fēng)險(xiǎn)、藥物相互作用、特殊人群慎用及避免長期大劑量使用。建議遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。1.過敏反應(yīng)丹參可能引起皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸困難或過敏性休克。首次使用前應(yīng)觀察是否有丹參或唇形科植物過敏史,用藥期
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