來源：博禾知道
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糖尿病患者可以適量吃無糖酸奶、原味堅果、低糖水果、全麥餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 無糖酸奶無糖酸奶富含優(yōu)質蛋白和鈣質，不含添加糖分，有助于穩(wěn)定血糖。
2. 原味堅果原味堅果含有健康脂肪和膳食纖維，但需控制攝入量避免熱量超標。
3. 低糖水果草莓、藍莓等低糖水果富含維生素和抗氧化物質，升糖指數(shù)較低。
4. 全麥餅干全麥餅干富含膳食纖維，消化吸收較慢，有助于維持血糖平穩(wěn)。
二、藥物1. 阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖升高幅度。
2. 二甲雙胍二甲雙胍能改善胰島素抵抗，減少肝臟葡萄糖輸出。
3. 格列美脲格列美脲可刺激胰島β細胞分泌胰島素，降低血糖水平。
4. 西格列汀西格列汀通過抑制DPP-4酶活性，增加腸促胰島素分泌。
糖尿病患者選擇零食應注意控制總熱量和碳水化合物含量，避免高糖高脂食品，定期監(jiān)測血糖變化，必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案。
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