從舌頭上看血糖情況 舌干往往是因?yàn)檠歉?/div>

舌頭是最容易表現(xiàn)人體內(nèi)情況的地方，學(xué)會(huì)觀察舌頭，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)血糖值。舌頭看多糖舌頭干燥:最近舌頭干燥，血糖控制可能不好。由于血糖值高，滲透壓力大使應(yīng)在舌體津液中滲透血管。舌色紅:糖尿病發(fā)病初期，患者體內(nèi)熱，如肺熱、肝熱、胃熱、腸熱，可吃清熱食物，如蓮子。舌色暗或紫:糖尿病發(fā)展末期，特別要注意舌底靜脈，舌底靜

血糖高的人能吃芋頭嗎

血糖高的人一般可以適量吃芋頭，但需控制攝入量并注意烹飪方式。芋頭屬于中低升糖指數(shù)食物，其碳水化合物含量低于精米白面，且富含膳食纖維和抗性淀粉，有助于延緩糖分吸收。將芋頭作為主食替代部分精制谷物時(shí)，建議每次食用量控制在50-100克，優(yōu)先選擇蒸煮等低溫烹飪方式，避免油炸或加糖烹調(diào)。芋頭中的黏蛋白成分可能對(duì)胃腸黏膜有保護(hù)作用，但需注意個(gè)體對(duì)淀粉類(lèi)食物的耐受差異。...

血糖高能喝紅酒嗎

血糖高患者通常不建議飲用紅酒，血糖控制穩(wěn)定時(shí)可少量飲用干紅葡萄酒。紅酒含有酒精和糖分，酒精可能干擾肝臟糖代謝，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。干紅葡萄酒含糖量較低，每100毫升約含2-3克碳水化合物，對(duì)血糖影響相對(duì)較小。飲用時(shí)需控制攝入量，單次不超過(guò)100毫升，每周不超過(guò)2次。飲酒前應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖水平，避免空腹飲酒，防止低血糖發(fā)生。同時(shí)需注意紅酒熱量較高，長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能增加體重...

血糖高能吃辣嗎？

血糖高患者一般可以適量吃辣，辣椒本身對(duì)血糖影響較小，但需注意避免高油高鹽的辛辣烹飪方式。辣椒中的辣椒素可能通過(guò)促進(jìn)能量代謝對(duì)血糖產(chǎn)生輕微調(diào)節(jié)作用，但實(shí)際升糖指數(shù)僅為15屬于低升糖食物。新鮮辣椒每百克碳水化合物含量不足5克，且富含維生素C和膳食纖維，這些成分有助于延緩糖分吸收。研究顯示適量辣椒素?cái)z入可能改善胰島素敏感性，但作用有限不能替代藥物治療。需警惕的是麻...

血糖高的患者能吃西紅柿嗎？

血糖高的患者一般可以適量吃西紅柿，西紅柿屬于低升糖指數(shù)食物，對(duì)血糖影響較小。西紅柿含糖量較低，每100克可食用部分約含2.6克碳水化合物，升糖指數(shù)僅為15-30，屬于典型的低升糖食物。其富含的膳食纖維能延緩糖分吸收，鉻元素有助于改善胰島素敏感性。成熟的紅色西紅柿含有番茄紅素，具有抗氧化作用，對(duì)預(yù)防糖尿病并發(fā)癥有一定幫助。建議選擇新鮮西紅柿而非番茄醬等加工制品...

空腹血糖高的原因分析

空腹血糖高可能與胰島素抵抗、黎明現(xiàn)象、蘇木杰反應(yīng)、藥物影響、肝臟糖原分解增加等因素有關(guān)?？崭寡巧咄ǔＬ崾咎谴x異常，需結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查綜合評(píng)估。1、胰島素抵抗胰島素抵抗是空腹血糖升高的常見(jiàn)原因，表現(xiàn)為機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降。長(zhǎng)期高熱量飲食、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素可導(dǎo)致脂肪細(xì)胞過(guò)度堆積，釋放游離脂肪酸干擾胰島素信號(hào)傳導(dǎo)。這種情況可能伴隨黑棘皮病、腰圍增...

血糖高不宜吃什么水果

血糖高患者不宜吃含糖量較高的水果，主要有榴蓮、荔枝、龍眼、菠蘿蜜、香蕉等。這些水果容易導(dǎo)致血糖快速升高，建議血糖高患者選擇低糖水果適量食用。1、榴蓮榴蓮含糖量較高，每100克榴蓮果肉含糖量可達(dá)20克以上，升糖指數(shù)約為50，屬于中高升糖指數(shù)水果。血糖高患者食用榴蓮后容易引起血糖波動(dòng)，不利于血糖控制。榴蓮還含有較高熱量，過(guò)量食用可能導(dǎo)致體重增加，進(jìn)一步加重胰島素...

血糖高的人可以吃南瓜嗎？

南瓜原產(chǎn)于墨西哥到中美洲一帶，是葫蘆科南瓜屬的一個(gè)品種，屬于一年生蔓生草本植物。南瓜是一種雌雄同株植物，它的鮮嫩根莖、葉片以及果實(shí)均可供食用，其中南瓜的種子則有清熱除濕和驅(qū)蟲(chóng)的功效，而南瓜藤和南瓜蒂則有清熱和安胎等保健功效。南瓜的成熟果實(shí)往往呈長(zhǎng)卵形或長(zhǎng)圓形，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可在一定程度上提高人

血糖高的人可以吃藍(lán)莓嗎？

血糖高的人一般可以適量吃藍(lán)莓。藍(lán)莓屬于低升糖指數(shù)水果，含有豐富的花青素和膳食纖維，有助于血糖控制，但需注意食用量。藍(lán)莓的升糖指數(shù)較低，約為53，屬于低升糖食物。每100克藍(lán)莓約含14克碳水化合物，其中膳食纖維占2.4克，能延緩糖分吸收?；ㄇ嗨氐瓤寡趸镔|(zhì)可改善胰島素敏感性，對(duì)血糖管理有一定幫助。建議每次食用量控制在50-100克，約半杯至一杯新鮮藍(lán)莓，可分次...

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

心衰患者必看！飯后躺平的五大后果，第一個(gè)就嚇到你

聽(tīng)說(shuō)有人吃完飯就愛(ài)往沙發(fā)上一癱，刷手機(jī)追劇美滋滋？但要是心臟功能已經(jīng)亮紅燈的朋友，這個(gè)看似舒服的姿勢(shì)可能正在悄悄給身體埋...

血栓最怕的4樣家常菜！一周吃3次，血液不粘稠

血管就像城市的交通網(wǎng)絡(luò)，一旦出現(xiàn)堵塞，整個(gè)系統(tǒng)都會(huì)陷入癱瘓。血栓這個(gè)隱形殺手，常常在不經(jīng)意間給健康埋下隱患。但你知道嗎？...

每天吃水煮蛋會(huì)傷骨？醫(yī)生澄清真相，多數(shù)人不知道

每天早上一個(gè)水煮蛋，是多少人的早餐標(biāo)配？突然有人說(shuō)這樣吃會(huì)傷骨頭，嚇得.手里的雞蛋差點(diǎn)掉地上。別慌，咱們今天就來(lái)掰扯掰扯這...

食用油換一換，健康翻一番！這5種油你吃對(duì)了嗎？

廚房里的油瓶就像個(gè)隱形健康管家，每天默默影響著全家人的身體狀態(tài)。你可能不知道，那些看似普通的食用油藏著大學(xué)問(wèn)，選對(duì)了能讓...

醫(yī)生提醒：高血壓病人想長(zhǎng)壽，必須守住這五關(guān)

聽(tīng)說(shuō)隔壁小區(qū)那位總愛(ài)晨練的張大爺，最.近血壓突然飆到180？嚇得他連夜把家里的臘肉香腸全送人了。其實(shí)高血壓就像個(gè)隱形刺客，平時(shí)...

為什么脂肪肝找上你？醫(yī)生總結(jié)5個(gè)高危行為，第一個(gè)就中招

看到體檢報(bào)告上"脂肪肝"三個(gè)字時(shí)，很多人的第一反應(yīng)是：我明明不胖?。窟@個(gè)看似專屬于肥胖人群的標(biāo)簽，其實(shí)正悄悄潛伏在每個(gè)人的?...

痛風(fēng)患者飲食禁忌：這3類(lèi)食物再喜歡也別碰，小心尿酸居高不下

半夜被關(guān)節(jié)痛醒的人，最懂什么叫"痛到發(fā)瘋"。那種紅腫熱痛的感覺(jué)，就像有人往關(guān)節(jié)里塞了把燒紅的鐵鉗，連被子輕輕碰到都疼得冒汗?...

肝病最怕的3種冬季蔬菜，每天吃一點(diǎn)，排毒養(yǎng)肝更輕松

冬天寒風(fēng)一吹，火鍋燒烤輪.番上陣，你的肝臟是不是在偷偷喊救.命？別以為只有酒精傷肝，高油高鹽的冬季飲食同樣讓這個(gè)"人體化工廠"?...

“健康中國(guó)行 賦能新生活”主題活動(dòng)成功舉辦

12月23日，“健康中國(guó)行賦能新生活”主題活動(dòng)在北京成功舉辦。本次活動(dòng)由紫檀擔(dān)綱主持，前外經(jīng)貿(mào)部副部長(zhǎng)龍永圖，中國(guó)人民大學(xué)健康與醫(yī)改政策實(shí)驗(yàn)室主任、醫(yī)改研究中心主任王虎峰，中國(guó)工程院院士、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)

源安堂：用中醫(yī)智慧滿足兒童用藥需求

日前，第五屆中西融合兒童健康大會(huì)（以下簡(jiǎn)稱兒童健康大會(huì)）在天津落下帷幕。這場(chǎng)聚焦兒科健康領(lǐng)域的行業(yè)盛會(huì)，匯聚了來(lái)自政府主管部門(mén)、中醫(yī)藥科研機(jī)構(gòu)、臨床一線的1200余位權(quán)威專家與行業(yè)同仁，圍繞兒科健康領(lǐng)

生甘草的功效作用包括哪些

生甘草的功效作用主要有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性等。1、補(bǔ)脾益氣生甘草歸心、肺、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)脾益氣的功效，有助于改善脾胃虛弱引起的氣短乏力、食少便溏等癥狀。脾胃虛弱者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生甘草配伍人參、白術(shù)等藥物，如四君子湯。生甘草還可

非那雄胺片（百達(dá)英）功效如何

越來(lái)越多的年輕人加入了脫發(fā)大軍，這與環(huán)境因素和人們的作息飲食有關(guān)。壓力過(guò)大、長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡可能是脫發(fā)年輕化的原因，很多人在發(fā)作時(shí)會(huì)痛苦、無(wú)助。非那雄胺片(百達(dá)英)是可用于脫發(fā)的藥物之一，大家注意正確用藥。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)功效如何?非那雄胺片(百

美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次

帕金森疾病的發(fā)病原因相對(duì)比較復(fù)雜，治療起來(lái)也比較困難，對(duì)于該疾病大家要做好預(yù)防工作，平時(shí)生活中也要注意端正自己的生活態(tài)度，要多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)自己身體的抵抗力，那么美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次?美多芭用法用量:美多芭最適宜的日用量必須根據(jù)不同病人的

六味地黃丸適合什么年齡段

六味地黃丸適合中老年人服用，主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。六味地黃丸的使用主要有腎陰虛證、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、老年性耳聾、糖尿病輔助治療等適應(yīng)證。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用，避免自行服藥。1、腎陰虛證六味地黃丸適用于40歲以上出現(xiàn)腎陰虛

鬼針草煮水喝的功效作用有哪些

鬼針草煮水喝具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效作用，主要用于輔助治療咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘡瘍等癥狀。鬼針草為菊科植物鬼針草的全草，其性微寒，味苦，歸肝、肺、胃經(jīng)，含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒鬼針草煮水喝有助于緩解熱毒引起的咽喉腫痛、牙齦腫

方盛制藥擬上市 將受到醫(yī)改政策影響

湖南方盛制藥股份有限公司成立于2002年6月,現(xiàn)有注冊(cè)資本6300萬(wàn)元。擁有全新廠房和2萬(wàn)平方米生產(chǎn)車(chē)間,總投資達(dá)1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類(lèi))、膠囊劑(含頭孢菌素類(lèi))、顆粒劑(含頭孢菌素類(lèi))、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個(gè)劑型的生產(chǎn)線、90余個(gè)品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項(xiàng)國(guó)家專利,具有穩(wěn)定可靠的生產(chǎn)能力。2009年以來(lái),中共中央國(guó)務(wù)院連續(xù)發(fā)布了《關(guān)于深化醫(yī)藥

花旗參對(duì)女人的功效有什么

花旗參對(duì)女性主要有增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠、延緩衰老等功效。花旗參又稱西洋參，含有多種皂苷類(lèi)成分，適合女性日常調(diào)理使用。1、增強(qiáng)免疫力花旗參中的人參皂苷能促進(jìn)免疫細(xì)胞增殖，幫助女性提高抵抗力。長(zhǎng)期處于工作壓力或經(jīng)期后的女性服用，可降低感冒概率

淮山藥粉的功效作用是什么

淮山藥粉具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精等功效，適用于脾虛食少、肺虛喘咳、腎虛遺精等癥狀。主要有改善消化功能、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、促進(jìn)傷口愈合等作用。1、改善消化功能淮山藥粉含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脾胃虛弱引起的食欲不

六味地黃丸濃縮丸的功效是什么

六味地黃丸濃縮丸具有滋補(bǔ)腎陰的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。其主要成分包括熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材，通過(guò)配伍發(fā)揮滋陰補(bǔ)腎的作用。1、滋補(bǔ)腎陰六味地黃丸濃縮丸中的熟地黃、酒萸肉等成分可填補(bǔ)腎精，

芡實(shí)的功效、作用、吃法和禁忌

芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過(guò)多等癥狀。食用方法包括煮粥、燉湯、打粉沖服等，但便秘、腹脹及濕熱體質(zhì)者應(yīng)慎用。一、健脾止瀉芡實(shí)含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能增強(qiáng)小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。常與山藥、

月經(jīng)結(jié)束后水樣白帶的原因有哪些

月經(jīng)結(jié)束后水樣白帶可能與激素波動(dòng)、陰道菌群失衡、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嗓子有異物感有哮喘怎么回事

嗓子有異物感伴隨哮喘可能與胃食管反流、上呼吸道感...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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胃疼嘔吐且?guī)в醒z可能與胃潰瘍、急性胃炎、食管靜...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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