醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  喝酒后第二天頭痛可通過補(bǔ)充水分、適量進(jìn)食、服用止痛藥、就醫(yī)治療等方式緩解，通常由酒精代謝產(chǎn)物蓄積、脫水、低血糖、血管擴(kuò)張等原因引起。

  1、補(bǔ)充水分

  酒精利尿作用導(dǎo)致脫水是頭痛主因，建議飲用淡鹽水或電解質(zhì)水，每日分次補(bǔ)充1500毫升以上液體，避免含咖啡因飲品加重脫水。

  2、適量進(jìn)食

  酒精抑制肝糖原分解引發(fā)低血糖性頭痛，可食用香蕉、燕麥等緩釋碳水，配合雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白食物幫助穩(wěn)定血糖水平。

  3、服用止痛藥

  乙醛蓄積導(dǎo)致血管擴(kuò)張性頭痛時(shí)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥，禁止與酒精同服。

  4、就醫(yī)治療

  持續(xù)劇烈頭痛伴嘔吐需排除急性酒精中毒或蛛網(wǎng)膜下腔出血，靜脈輸注葡萄糖、維生素B族及納洛酮等藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。

  飲酒后建議保證充足睡眠，避免空腹飲酒，嚴(yán)重頭痛反復(fù)發(fā)作時(shí)應(yīng)完善頭顱CT檢查排除器質(zhì)性疾病。