來源：博禾知道
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月經推遲7天可能由精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療等方式干預。
1、精神壓力長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能導致月經推遲。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。
2、體重驟變短期內體重下降超過10%或體脂率過低可能干擾激素分泌。需逐步恢復均衡飲食，增加優(yōu)質蛋白攝入。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、高雄激素等因素有關，常伴痤瘡、多毛癥狀?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍或來曲唑調節(jié)周期。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可能影響月經，通常伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平后使用左甲狀腺素或甲巰咪唑治療。
建議記錄基礎體溫變化，適量補充含鐵食物如動物肝臟，若持續(xù)閉經超過3個月需及時婦科就診。
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