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孩子打噴嚏流鼻涕可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、上呼吸道感染、過敏性鼻炎等原因引起，可通過環(huán)境調(diào)整、鼻腔護理、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素等方式緩解。
1、遺傳因素父母有過敏性疾病史可能增加孩子過敏概率，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕。建議家長記錄孩子癥狀發(fā)作規(guī)律，避免接觸已知過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉顆粒。
2、環(huán)境刺激冷空氣、粉塵或二手煙刺激鼻黏膜導(dǎo)致反射性噴嚏。家長需保持室內(nèi)濕度在50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，必要時使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔。
3、上呼吸道感染可能與鼻病毒、腺病毒等感染有關(guān)，常伴咽痛或低熱。家長應(yīng)監(jiān)測體溫變化，遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、抗病毒口服液或布洛芬混懸液。
4、過敏性鼻炎塵螨或花粉等致敏原引發(fā)IgE介導(dǎo)的炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為晨起連續(xù)噴嚏。建議家長進行過敏原檢測，醫(yī)生可能開具糠酸莫米松鼻噴霧、氮卓斯汀鼻噴劑或口服地氯雷他定干混懸劑。
注意觀察是否出現(xiàn)呼吸急促或持續(xù)發(fā)熱，避免盲目使用成人感冒藥，癥狀加重需及時兒科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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