來源:博禾知道
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頭昏眼花視力模糊可能與低血糖、體位性低血壓、貧血、視疲勞等因素有關(guān)。
1、低血糖空腹時(shí)間過長或糖尿病患者胰島素使用過量會(huì)導(dǎo)致血糖水平下降,引發(fā)頭暈?zāi)垦0槔浜?,可通過進(jìn)食糖果或靜脈注射葡萄糖緩解。
2、體位性低血壓快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲造成腦部供血不足,表現(xiàn)為眼前發(fā)黑和短暫眩暈,建議改變體位時(shí)動(dòng)作放緩,必要時(shí)穿戴彈力襪改善循環(huán)。
3、貧血缺鐵或維生素B12缺乏導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降,出現(xiàn)面色蒼白與視物模糊,需補(bǔ)充鐵劑或維生素B12,同時(shí)增加紅肉和深色蔬菜攝入。
4、視疲勞長時(shí)間用眼過度會(huì)引發(fā)睫狀肌痙攣,伴隨頭痛和視物不清,建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘,可遵醫(yī)囑使用人工淚液或睫狀肌麻痹劑。
日??蛇m量食用黑巧克力、堅(jiān)果、深海魚和藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物,若癥狀頻繁發(fā)作或持續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或眼科排查腦血管病變及眼底疾病。
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