來源：博禾知道
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月經發(fā)黑可能與內分泌失調、宮寒、子宮內膜異位癥、慢性盆腔炎、貧血等因素有關，通常表現(xiàn)為經血黏稠、血塊增多、經期腹痛等癥狀。可通過調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
1、內分泌失調
長期熬夜或精神壓力可能導致激素分泌紊亂，使經血氧化時間延長而顏色加深。伴隨月經周期不規(guī)律、乳房脹痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)，同時需保持規(guī)律作息。
2、宮寒
中醫(yī)認為寒氣凝滯胞宮會使經血運行不暢，排出緩慢導致顏色發(fā)暗。常見小腹冷痛、喜暖怕冷等表現(xiàn)。建議用艾附暖宮丸配合腹部熱敷，避免生冷飲食。
3、子宮內膜異位癥
異位內膜組織脫落時混入經血，可能呈現(xiàn)巧克力樣深褐色。多伴有進行性痛經、性交疼痛。需通過腹腔鏡確診，可選用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等控制病情。
4、慢性盆腔炎
炎癥導致局部血液循環(huán)障礙，經血滯留氧化后顏色變深。常見下腹墜脹、白帶異常。急性期需用鹽酸左氧氟沙星膠囊聯(lián)合甲硝唑片抗感染，配合紅外線理療。
5、貧血
血紅蛋白含量降低時，經血含氧量減少易呈現(xiàn)暗紅色或黑色。伴面色蒼白、乏力等。硫酸亞鐵緩釋片聯(lián)合維生素C片可改善缺鐵性貧血，日常增加動物肝臟攝入。
建議經期避免劇烈運動，每日飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)，使用暖水袋熱敷下腹。若持續(xù)3個月以上經血發(fā)黑或伴隨嚴重痛經，需進行婦科超聲及性激素六項檢查。注意選擇透氣棉質衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次，保持會陰清潔干燥。
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