來源：博禾知道
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子宮前位是正常子宮位置之一，通常不影響懷孕，可通過調整同房體位、監(jiān)測排卵、改善生活習慣等方式提高受孕概率。
1、調整體位同房時采用男上女下體位，女方臀部墊高保持10-15分鐘，有助于精液在陰道后穹窿處聚集。
2、監(jiān)測排卵通過基礎體溫測量、排卵試紙或超聲監(jiān)測確定排卵期，在排卵前后24小時內增加同房頻率。
3、改善習慣保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，適當補充葉酸和維生素E，控制體重在正常范圍。
4、就醫(yī)評估若規(guī)律同房1年未孕，需排查輸卵管通暢度、精子質量等其他不孕因素，必要時進行醫(yī)學干預。
備孕期間建議保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質蛋白和新鮮蔬菜水果，避免劇烈運動和過度焦慮。
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