醫(yī)生回答(1)

• 劉福強

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  糖尿病患者早餐可以適量吃燕麥、雞蛋、牛奶、西藍花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1. 燕麥：

  燕麥富含膳食纖維，升糖指數(shù)較低，有助于平穩(wěn)餐后血糖。建議選擇純燕麥片，避免添加糖分的產(chǎn)品。

  2. 雞蛋：

  雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，飽腹感強，對血糖影響小。可采用水煮、蒸蛋等低油烹飪方式。

  3. 牛奶：

  牛奶提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，選擇低脂或脫脂牛奶更佳。注意乳糖不耐受者可選無乳糖牛奶。

  4. 西藍花：

  西藍花富含維生素和膳食纖維，熱量低，適合糖尿病患者。清炒或水煮保留營養(yǎng)。

  二、藥物1. 二甲雙胍：

  二甲雙胍是常用口服降糖藥，通過減少肝糖輸出改善胰島素敏感性。需醫(yī)生根據(jù)血糖情況開具處方。

  2. 格列美脲：

  格列美脲屬于磺酰脲類藥物，刺激胰島素分泌降低血糖。使用須嚴格遵醫(yī)囑，避免低血糖風險。

  3. 阿卡波糖：

  阿卡波糖延緩碳水化合物吸收，有效控制餐后血糖。需在餐前即刻服用，具體用法遵醫(yī)囑。

  4. 西格列?。?p>西格列汀通過抑制DPP-4酶升高內(nèi)源性胰島素水平。作為二線藥物，應(yīng)在醫(yī)生評估后使用。

  糖尿病患者早餐應(yīng)遵循定時定量、營養(yǎng)均衡原則，搭配適量運動并定期監(jiān)測血糖，長期堅持有助于病情控制。