氣血不足吃什么補(bǔ)？

氣血不足，要吃些補(bǔ)益氣血的食物，建議吃些紅豆，大棗...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手心腳心發(fā)黃是氣血不足？眼睛不發(fā)黃應(yīng)該不是肝臟問題

這主要是考慮手的黃色，需要考慮手接觸什么特殊物質(zhì)，...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

氣血不足吃什么好？日常應(yīng)該如何調(diào)理？

可以看出，你的身體素質(zhì)不是很好，經(jīng)常有身體虛弱，膚...

危眺沃 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

氣血不足暗黃有什么方法可以改善嗎

氣血不足導(dǎo)致的膚色暗黃可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脾虛,腎虛,氣血不足吃什么食物調(diào)理

依據(jù)您講的現(xiàn)象，因?yàn)槠⑸?、脾統(tǒng)血，因此虛脾的患者...

肖青 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

氣血不足會(huì)引起肛門脫垂嗎

氣血不足可能引起肛門脫垂，常見誘因包括長期便秘、...

李竹林 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

服用調(diào)節(jié)氣血不足的中藥后腹瀉的原因是什么？

不可以吃了，等腹瀉好了穩(wěn)定之后再吃了。因?yàn)樾袣獾乃?..

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么會(huì)氣血不足

如果有胃病、消化系統(tǒng)性疾病，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)的物質(zhì)不能充...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女生氣血不足的表現(xiàn)和表現(xiàn)是什么？你能吃阿膠嗎？

女性氣血不足往往有頭暈乏力、面色蒼白或萎黃沒有光澤...

李秀敏 副主任醫(yī)師 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

氣血不足虛熱的癥狀

有氣血不足虛熱的患者建議要使用補(bǔ)氣養(yǎng)血、清虛熱類的...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么氣血不足易腹瀉 經(jīng)期拉肚子怎么辦？

許多女性來月經(jīng)那幾天會(huì)拉肚子，卻理所當(dāng)然地以為這是正常的生理現(xiàn)象！專家提醒，月經(jīng)期間腹瀉不是一件小事，不要忽視這個(gè)問題，因?yàn)樵陆?jīng)期間腹瀉的原因是氣血不足。生理日到來，有限的血?dú)獗皇占饋?，腸胃越來越血?dú)獠蛔?，功能減弱，腹瀉也不意外。在血?dú)饪偭恳欢ǖ那疤嵯?，血?dú)獾氖褂檬且粋€(gè)相互消失的過程，一個(gè)器官多用

氣血不足乳汁少怎么辦

氣血不足乳汁少可通過調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、針灸治療、按摩催乳、保持良好情緒等方式改善。氣血不足可能由分娩失血、脾胃虛弱、過度勞累、先天稟賦不足、產(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)?shù)仍蛞?。一、調(diào)整飲食日常飲食可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、黑芝麻等，有助于補(bǔ)充氣血生化之源。建議將紅棗與桂圓共同燉煮湯飲，配合適量攝入菠菜及胡蘿卜等深色蔬菜。哺乳期女性需保證每...

氣血不足按哪個(gè)部位效果好 氣血不足按什么經(jīng)絡(luò)

氣虛體質(zhì)經(jīng)絡(luò)烹飪氣虛體質(zhì)分為兩種人，一種身體肥胖，主要是因?yàn)闅馓摬荒苓\(yùn)輸體內(nèi)的津液，水濕積，一種身體瘦，氣虛不能運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì)，體質(zhì)出汗，記憶力差因此，氣虛體質(zhì)的養(yǎng)生重要的是補(bǔ)充氣益腎，多打涌泉穴。涌泉穴在足底部，卷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)?shù)诙?、第三趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上，是全身穴最底下

臉黃發(fā)枯手腳冰 女人氣血不足的10個(gè)細(xì)節(jié)

氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。把人體比作生長植物，氣是陽光，血是雨露，兩者共同作用于人體，茁壯成長。氣血可以在人體的一些細(xì)節(jié)中發(fā)現(xiàn)，只要辨別出這些小細(xì)節(jié)，就可以認(rèn)清各臟腑氣血的運(yùn)行狀態(tài)，有助于預(yù)知疾病，保持健康。下面分享女人氣血不足身體的12種不良表現(xiàn)，我們一起來學(xué)習(xí)吧。1.看睡眠成人假如像孩子一

如何看待自己的臉色是否健康？氣血不足怎么辦？

有時(shí)候，我們想知道一個(gè)人是否健康，可以用臉來判斷，健康的人氣血液充足，臉色紅潤有光澤，但是生病的人有變白、變黃、變黑的可能性，不同的臉色表示不同的疾病，你的臉色健康嗎？快點(diǎn)理解吧！1、白:蒼白、惡靈、慘白一般正常的臉色應(yīng)該是白色的紅色，明亮有光澤，臉色蒼白沒有血色，沒有光澤時(shí)，多與氣虛和血虛有關(guān)，血?dú)?

八個(gè)癥狀說明女人氣血不足

女性氣血不足可能出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼、失眠多夢、頭發(fā)干枯、皮膚粗糙等八種癥狀。氣血不足可能與先天稟賦不足、長期勞累、飲食失調(diào)、慢性失血、臟腑功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體能下降、免疫力降低等癥狀。1、面色蒼白氣血不足時(shí)面部失去紅潤光澤，呈現(xiàn)蒼白或萎黃色澤，可能伴隨眼瞼黏膜顏色變淡。這與紅細(xì)胞生成減少或慢性失血有關(guān)，常見于缺鐵...

眉毛稀淡意味著氣血不足?氣血不足的原因是什么?

中醫(yī)望診通常通過觀察患者的外觀來了解身體狀況，可以得出患者臉部顏色器官的變化等，在中醫(yī)望診中眉毛也是中醫(yī)的診察途徑。我們知道一個(gè)人的眉毛是否漂亮與臉有很大關(guān)系，眉毛也有命運(yùn)的解說。接下來，我們來談?wù)勚嗅t(yī)對眉毛的解釋。我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血?dú)舛?，惡眉者，血?dú)?

女生氣血不足的癥狀有哪些？女性氣血不足的八大表現(xiàn)是什么？

都說人的身體離不開氣血的滋養(yǎng)，氣血不足，身體就無法正常地運(yùn)作，尤其是女性，天生體質(zhì)已經(jīng)比較柔弱，加上生理期，身體出現(xiàn)氣血不足的狀況非常常見。那么怎么知道女生身體是否氣血不足?女生氣血不足的癥狀有哪些?女性氣血不足八大表現(xiàn)1、視力模糊女性氣血不足，眼白會(huì)變黃，并且視力下降，看東西變得渾濁不清，還有眼睛干澀

氣血不足月經(jīng)紊亂怎么辦

氣血不足月經(jīng)紊亂可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式改善。氣血不足月經(jīng)紊亂通常由營養(yǎng)不良、過度勞累、情志失調(diào)、慢性失血、體質(zhì)虛弱等原因引起。1、調(diào)整飲食日?？蛇m量食用紅棗、枸杞、豬肝等補(bǔ)血食物，搭配山藥、蓮子等健脾食材。避免生冷寒涼飲食，如冷飲、西瓜等可能加重氣血耗損。建議每周食用2-3次當(dāng)歸生姜羊肉湯，當(dāng)歸補(bǔ)血活血，生姜溫中散寒，羊...

氣血不足應(yīng)該吃什么?五種食療有助于婦女補(bǔ)充氣血

血?dú)馐墙】档幕A(chǔ)，但生活中出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕陌Y狀的人很多，對男性來說女性是血?dú)獠蛔愕闹饕巳?，?dāng)然這也是女性朋友們的生理上的原因?？傊?，血?dú)獠蛔惚仨汃R上烹飪。否則，健康會(huì)受到很大影響。那么，氣血不足怎么辦呢？我們調(diào)理身體養(yǎng)生保健是應(yīng)該要對應(yīng)季節(jié)進(jìn)行的，補(bǔ)氣血也是如此，才有助于取得理想的效果。女性的補(bǔ)充從

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

胰腺最怕的晚餐黑名單！第3種你可能天天吃

晚上十點(diǎn)，饑腸轆轆的你打開冰箱，順手抓起的食物可能正在悄悄傷害身體里最"嬌氣"的器官——胰腺。這個(gè)藏在胃后面的小個(gè)子，既要?...

過來人告訴你：女人婚后別管婆家事，越不管越幸福

婚姻像一場雙人舞，步伐協(xié)調(diào)才能跳出優(yōu)美旋律。可當(dāng)婆家事務(wù)突然闖入舞池，這場舞蹈就容易變成三人拉扯的尷尬場面。有位結(jié)婚十年...

降壓不用跑斷腿！這幾種輕松運(yùn)動(dòng)，效果比跑步強(qiáng)多了

聽說隔壁王阿姨每天雷打不動(dòng)跑5公里降血壓，結(jié)果膝蓋先扛不住了？別急著把跑鞋供上神壇，降壓運(yùn)動(dòng)界的"掃地僧"可不止這一位。有些...

女人必看！男人真愛你的3個(gè)微小證據(jù)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，真正走心的愛往往藏在生活褶皺里？那些讓你心頭一軟的瞬間，可能比999朵玫瑰更能說明問題。今天咱們不聊轟轟烈烈的...

過來人告訴你：中年女人動(dòng)心的真實(shí)反應(yīng)

中年女性的心動(dòng)信號，往往藏在那些容易被忽略的細(xì)節(jié)里。她們不再像少女時(shí)期那樣臉紅心跳手足無措，而是用更含蓄卻更有力量的方式...

從熱情到冷漠，男人變.心的5個(gè)征兆，別不當(dāng)回事

當(dāng)手機(jī)鎖屏密碼從你的生日變成一串陌生數(shù)字，當(dāng)周末約會(huì)從精心策劃變成"隨便吃點(diǎn)"，很多人才后知后覺發(fā)現(xiàn)：那個(gè)曾經(jīng)把你捧在手心?...

冬季必吃神仙菜！潤肺止咳助睡眠，醫(yī)生都在偷偷吃！

冬天一到，嗓子干癢、半夜咳醒成了不少人的日常困擾。這時(shí)候要是有一盤既能潤肺止咳又能助眠的"神仙菜"擺在面前，怕是連白大褂們?...

柑橘會(huì)讓血壓飆升？醫(yī)生搖頭：這5種食物才要拉黑

冬天捧著一瓣清甜多汁的柑橘，突然想起朋友圈刷屏的"升壓警告"，手指瞬間僵在半空？別急著扔掉你的水果盤，真相可能和傳聞相差十?...

養(yǎng)生麥變害人麥？這樣吃燕麥血糖不反升！

早餐桌上那碗熱氣騰騰的燕麥粥，可能正悄悄和你玩著血糖過山車的游戲。別急著把燕麥拉進(jìn)黑名單，問題可能出在你打開包裝袋后的那...

頭暈總治不好？腦科醫(yī)生教你一招鎖定病因

早上起床眼前發(fā)黑，坐久了站起來天旋地轉(zhuǎn)，甚至有時(shí)候明明沒熬夜卻像踩在棉花上……這些頭暈的瞬間是不是你的日常？別急著歸咎于...

朱砂蓮的效果有哪些

朱砂蓮具有清熱解毒、消腫止痛的功效，主要用于咽喉腫痛、癰腫瘡毒等病癥的治療。朱砂蓮是中藥材的一種，含有多種活性成分，能夠幫助緩解炎癥反應(yīng)，減輕局部紅腫熱痛的癥狀。對于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛，朱砂蓮可以起到較好的緩解作用。在皮膚出現(xiàn)癰腫瘡毒時(shí)，使用朱砂蓮有助于促

藏紅花泡腳的功效與作用及禁忌

藏紅花泡腳具有活血化瘀、緩解疲勞、改善睡眠等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花主要成分為藏紅花素，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需注意使用濃度與頻次。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素可擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速足部血液循環(huán)，有助于緩解因氣血不暢引起的足部冰涼、麻木。

蜀陽甲磺酸伊馬替尼片是怎么防偽

蜀陽甲磺酸伊馬替尼片的防偽措施主要包括藥品包裝上的電子監(jiān)管碼、防偽標(biāo)簽、特殊印刷工藝、批號追溯系統(tǒng)以及官方渠道驗(yàn)證等。建議通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或藥店購買，并仔細(xì)核對藥品包裝信息。1、電子監(jiān)管碼每盒蜀陽甲磺酸伊馬替尼片包裝上均印有唯一的電子監(jiān)管碼，可通過國家藥品監(jiān)督

扎沖十三味丸跌打損傷能用嗎

扎沖十三味丸一般不能用于跌打損傷。該藥主要用于治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，與跌打損傷的適應(yīng)證不符。如果出現(xiàn)跌打損傷建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用合適的藥物。扎沖十三味丸是一種蒙藥，主要成分包括訶子、制草烏、石菖蒲等，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效。其說明書標(biāo)注的適

替比夫定片能轉(zhuǎn)陰嗎

替比夫定片可能幫助部分乙肝患者實(shí)現(xiàn)病毒轉(zhuǎn)陰，但效果因人而異。若患者對藥物敏感且病毒載量較低，通?？赡軐?shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)陰。若存在耐藥性或免疫應(yīng)答不佳，則可能難以轉(zhuǎn)陰。建議患者及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生評估后制定個(gè)體化治療方案。替比夫定片是一種核苷類似物，通過抑制乙肝病毒DNA聚合酶

克白靈蘇孜阿甫片用于什么疾病的

克白靈蘇孜阿甫片是一種中成藥，主要用于治療白癜風(fēng)等皮膚色素脫失性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1、白癜風(fēng)克白靈蘇孜阿甫片的主要適應(yīng)證為白癜風(fēng)。該藥通過調(diào)節(jié)免疫功能和促進(jìn)黑色素生成，幫助恢復(fù)皮膚色素沉著。白癜風(fēng)是一種后天性皮膚黏膜色素脫失性疾病，表現(xiàn)為邊界清晰的白色斑片

炒白芍的功效與作用有哪些

炒白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，主要用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、脅痛腹痛、自汗盜汗等癥狀。1、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)炒白芍能改善血虛引起的面色萎黃、頭暈心悸，對月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲有調(diào)節(jié)作用。適用于氣血不足導(dǎo)致的閉經(jīng)或經(jīng)血淡稀，常與當(dāng)歸、熟地黃配伍使用。脾胃虛弱

咪康唑和克霉唑陰道片能同時(shí)使用嗎

咪康唑和克霉唑陰道片一般不建議同時(shí)使用，兩者均為抗真菌藥物，作用機(jī)制相似，聯(lián)合使用可能增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。若存在混合感染或單藥療效不佳，需由醫(yī)生評估后調(diào)整用藥方案。咪康唑陰道片與克霉唑陰道片均用于外陰陰道假絲酵母菌病的治療，通過抑制真菌細(xì)胞膜合成發(fā)揮抗菌作用。由

車前草的功效與作用主要治什么病

車前草具有清熱利尿、祛痰止咳、涼血解毒等功效，主要用于治療泌尿系統(tǒng)感染、咳嗽痰多、濕熱泄瀉等疾病。車前草的功效與作用主要有利尿通淋、清熱解毒、鎮(zhèn)咳祛痰、明目退翳、涼血止血。一、利尿通淋車前草能促進(jìn)尿液生成和排泄，有助于緩解泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻、尿急、尿痛等癥

西洋參玉靈膏的功效與作用

西洋參玉靈膏具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾益肺、安神益智的功效，主要用于改善氣陰兩虛、脾肺不足、心神失養(yǎng)等引起的不適癥狀。其主要作用包括改善疲勞乏力、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量、促進(jìn)消化吸收、緩解心悸氣短等。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰西洋參玉靈膏中的西洋參含有皂苷類成分，能補(bǔ)益元?dú)?、滋養(yǎng)

做什么運(yùn)動(dòng)可以減肚子和腰上的肉

減肚子和腰上的肉可以通過有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、核心...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

支氣管炎嚴(yán)重還是肺炎嚴(yán)重

肺炎通常比支氣管炎更嚴(yán)重。支氣管炎主要影響支氣管...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂肪面部填充維持多久

脂肪面部填充一般維持1-5年，實(shí)際時(shí)間與脂肪存活...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

裝完牙冠咬合痛正常嗎

裝完牙冠咬合痛多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，可能與臨時(shí)冠適應(yīng)...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

正常女孩有必要打HPV九價(jià)疫苗嗎

正常女孩建議接種HPV九價(jià)疫苗。HPV九價(jià)疫苗可...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痔瘡會(huì)讓肛門癢嗎

痔瘡可能引起肛門瘙癢，常見于外痔或混合痔發(fā)作期，...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮內(nèi)膜息肉怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)

子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)可通過定期婦科檢查、規(guī)范激素治療...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜回聲不均勻是什么原因

自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜回聲不均勻可能由妊娠物殘留、子...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜炎該怎么辦好

子宮內(nèi)膜炎可通過抗生素治療、中藥調(diào)理、物理治療、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃腸道疾病有哪些

胃腸道疾病主要包括胃炎、胃食管反流病、消化性潰瘍...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院