醫(yī)生回答(1)

• 李婷婷

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  脊柱引起的頭暈可通過(guò)糾正不良姿勢(shì)、頸椎牽引、藥物治療、物理康復(fù)等方式治療。脊柱源性頭暈通常由頸椎退行性病變、椎動(dòng)脈受壓、頸部肌肉勞損、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

  1、糾正不良姿勢(shì)

  長(zhǎng)期低頭或坐姿不正導(dǎo)致頸椎壓力增大，建議使用頸椎枕、調(diào)整桌面高度，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

  2、頸椎牽引

  通過(guò)機(jī)械牽拉減輕椎間盤(pán)壓力，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，適用于椎間盤(pán)突出或骨刺壓迫神經(jīng)的情況。

  3、藥物治療

  可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布緩解炎癥、倍他司汀改善循環(huán)，需警惕胃腸不適等副作用。

  4、物理康復(fù)

  超短波治療具有促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，頸椎穩(wěn)定性訓(xùn)練可以幫助增強(qiáng)頸部肌肉力量。

  日常建議進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，若頭暈伴隨肢體麻木需及時(shí)就診。