醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  月經(jīng)周期通常從出血第一天開始計(jì)算，到下次月經(jīng)來潮前一天結(jié)束，正常周期為21-35天，經(jīng)期持續(xù)2-7天。月經(jīng)周期計(jì)算需關(guān)注月經(jīng)來潮時(shí)間、出血天數(shù)、周期規(guī)律性、經(jīng)量變化四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

  1、來潮時(shí)間

  月經(jīng)來潮首日即周期第一天，需記錄具體日期，連續(xù)記錄3個(gè)月可判斷周期規(guī)律性。

  2、出血天數(shù)

  正常經(jīng)期持續(xù)2-7天，超過7天屬經(jīng)期延長，可能由黃體功能不足、子宮肌瘤等引起。

  3、周期規(guī)律

  相鄰兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間為周期長度，波動(dòng)在21-35天屬正常范圍，差異超過7天需就醫(yī)。

  4、經(jīng)量觀察

  單周期總失血量20-80毫升為正常，超過80毫升或每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾持續(xù)2小時(shí)需警惕月經(jīng)過多。

  建議使用月經(jīng)記錄軟件或日歷標(biāo)記出血起止時(shí)間，發(fā)現(xiàn)周期異?；虬殡S嚴(yán)重痛經(jīng)應(yīng)及時(shí)就診婦科。