來源：博禾知道
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戒煙可通過尼古丁替代療法、行為干預(yù)、藥物輔助、心理咨詢等方式實現(xiàn)，具體選擇需結(jié)合個人吸煙程度與戒煙意愿。
1、尼古丁替代尼古丁口香糖、貼片或吸入器通過逐步降低尼古丁攝入緩解戒斷反應(yīng)，適用于中重度煙癮者，使用時需避免與其他尼古丁產(chǎn)品混用。
2、行為干預(yù)設(shè)定戒煙日期并移除吸煙相關(guān)物品，通過改變?nèi)粘Ａ?xí)慣減少觸發(fā)吸煙行為的場景，建議配合手機應(yīng)用記錄戒煙進度。
3、藥物輔助伐尼克蘭或安非他酮可調(diào)節(jié)大腦對尼古丁的依賴，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見副作用包括頭暈或睡眠障礙。
4、心理支持參加戒煙小組或一對一咨詢可提高成功率，認(rèn)知行為療法幫助應(yīng)對壓力引發(fā)的復(fù)吸，家屬參與效果更佳。
戒煙期間可增加有氧運動與高纖維飲食，避免飲酒及咖啡因飲品刺激煙癮，持續(xù)6個月未吸煙可視為戒煙成功。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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