醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  下頜長痘痘可能由激素波動、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎或痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部用藥或口服藥物等方式改善。

  1、激素波動

  青春期、月經(jīng)期或壓力大時雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片或短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。

  2、皮膚清潔不足

  卸妝不徹底或汗液堆積導(dǎo)致毛孔堵塞。需每日用溫和氨基酸潔面清潔，避免使用含礦油成分的護膚品，可配合外用阿達帕林凝膠或過氧苯甲酰乳膏。

  3、飲食刺激

  高糖高脂飲食會加重炎癥反應(yīng)。減少牛奶、巧克力及辛辣食物攝入，增加蔬菜水果和飲水，癥狀明顯時可口服鹽酸多西環(huán)素片或丹參酮膠囊。

  4、細菌感染

  痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)毛囊炎，常伴隨紅腫膿皰。需避免擠壓痘痘，醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏或異維A酸軟膠囊，嚴重者需配合紅藍光治療。

  日常注意選擇無致痘成分的護膚品，避免頻繁觸摸下頜區(qū)域，若痘痘反復(fù)發(fā)作或遺留瘢痕應(yīng)及時就診皮膚科。