蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：很關(guān)注這類孩子，我其實(shí)感覺自己以前也有這樣問題，但是現(xiàn)在好多了。我給你幾點(diǎn)建議，希望能幫助你。1多和周圍人交流，盡量避免自己一個(gè)人呆過長(zhǎng)時(shí)間。2心里有事不要憋在心里，有啥說啥。3多參加集體活動(dòng)，一些戶外活動(dòng)比如爬山，旅游之類的可以多參加。4在自己心情不太好時(shí)提醒自己不要為小事過意不去別太放在心上。4積極和別人交流包括周圍不太來往的人（注意安全）。希望能給你幫助，希望你能成為，更開朗女孩。有問題可以繼續(xù)問，樂于回答！祝你好運(yùn)。