來源:博禾知道
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50歲老人經(jīng)常感冒可通過增強(qiáng)免疫力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣等方式治療。
1、增強(qiáng)免疫力適量補(bǔ)充維生素C和鋅有助于提升免疫功能,建議通過均衡飲食獲取營養(yǎng)素,必要時可遵醫(yī)囑服用免疫調(diào)節(jié)劑。
2、藥物治療感冒發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如奧司他韋,或緩解癥狀藥物如對乙酰氨基酚,避免自行用藥。
3、中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)虛弱者可考慮中醫(yī)辨證施治,常用黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材,需由專業(yè)中醫(yī)師開具處方。
4、改善生活習(xí)慣保持充足睡眠,避免受涼和過度勞累,注意室內(nèi)通風(fēng),流感季節(jié)減少人群密集場所暴露。
建議定期進(jìn)行適度運(yùn)動如太極拳,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果,若反復(fù)感冒需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
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